Entrainez-vous où vous voulez et quand vous voulez en moins de 30 minutes et sans matériel ! Tous les exercices qui composent les séances d’ABT® sont montrés en vidéos par un coach et un kiné. Vous pouvez synchroniser votre playlist Spotify, Deezer mais également importer vos titres pour jouer votre musique préférée pendant vos séances ! Les sections Training et Nutrition sont remplies de conseils pour atteindre vos objectifs le plus rapidement possible.
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